Центр по роботі з втратою |
|
|
Про свою скорботу люди, рідко бажають говорити. Причин для цього багато - комусь занадто боляче, хтось просто не вірить, в доцільність розмов щоби пережити втрату. Якщо поділитися горем, то його стане вдвічі менше, а якщо поділитися щастям, то воно вдвічі збільшиться. В цьому переконалися сотні родин, які беруть участь в проекті. Отже тільки взаємопідтримка допоможе нам всім впоратись з трагедією. Душевна травма, як і рана на тілі, потребує звернення до фахівця. Залишаються шрами, але знайдуться нові сенси в житті та вагомі приводи для того, щоб бути щасливим.
Професійні досвідчені психологи «РОДИННОГО КОЛА» – це в першу чергу, щирі небайдужі люди, які готові розділити з родинами загиблих їх втрату.
Ми знаємо, як вам допомогти та підтримати, головне, щоб ви самі захотіли прийняти допомогу, відкритися нам та довірити нам свої переживання.
|
Контакти ел. адреса 1: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
|
22-06-2020 Hits:1276 Блог Модератор сайту
В цій статті мова піде про особливості горювання дітей, мати яких страждала на алкогольну залежність та померла. Про можливості психологічної допомоги їм.
Read more20-06-2020 Hits:960 Блог Модератор сайту
Тривога - це природна реакція вашого тіла на стрес. Смерть близькою людини є подією, що викликає найбільший стрес у кожного з нас. Горювання, як і любов, це складне почуття. Ви...
Read more20-06-2020 Hits:1128 Блог Модератор сайту
Смерть моєї дитини стала тяжким горем для мене. Я озлобилась на все і на всіх. Біль втрати руйнував стосунки і мене саму. Хотілося заснути і не прокинутися. Підтримка оточуючих стала моїм...
Read more20-06-2020 Hits:738 Блог Модератор сайту
«Пташку шкода», або як школа може допомогти дитині пережити втрату.
Read more20-06-2020 Hits:1016 Блог Модератор сайту
Смерть є невід'ємною частиною людського життя. Тому рано чи пізно діти стикаються зі смертю. Це може бути втрата не близької людини або не людини зовсім, наприклад, побачить збиту машиною собаку...
Read more20-06-2020 Hits:996 Блог Модератор сайту
Стаття буде корисна тим фахівцям, які вже працюють з горюванням. А також тим, хто ще вагається, чи варто починати працювати з людьми, які пережили смерть рідних та потребують підтримки.
Read more19-06-2020 Hits:1102 Блог Модератор сайту
Для людей, які мають справу з горем або печаллю, сезон відпусток і свят може бути дуже хворобливим часом. От як з цим впоратися. Якщо ви маєте справу з горем, а саме зі смертю...
Read more14-07-2019 Hits:2780 Блог Модератор сайту
В статті ділюсь досвідом зі своєї практики, як з допомогою арт-терапевтичних та тілесно-орієнтованих технік дати вихід емоціям, почуттям, та інтегрувати спогади у власну життєву історію. «Знаю, що він помер!...
Read more11-03-2019 Hits:2151 Блог Модератор сайту
Розлучення: втрата чи придбання Що відрізняє розлучення від всіх інших видів розлуки, так це його остаточність, безповоротність, незворотність змін життєвих обставин. І це ріднить його з переживанням смерті одного...
Read more11-03-2019 Hits:1599 Блог Модератор сайту
Шість небезпек під час надання психологічної допомоги особам що переживають втрату і де брати ресурси консультантам для відновлення. В період надання психологічної підтримки людям, які переживають горе, психологи-консультанти потрапляють...
Read more11-03-2019 Hits:1063 Блог Модератор сайту
Чи існують відмінності у організації психологічної підтримки військовослужбовців у випадку загибелі їхніх побратимів? Звичайно, тому що бойові втрати* мають інший характер, сенс та емоційний вплив, ніж загибель товариша...
Read moreЯк повідомити рідним про загибель військовослужбовця: помилки, нюанси та допомога психолога. Повідомити про смерть військового його родині важко, саме тому тут не обійтися психолога. Актуальним залишається питання, як…
Що відбувається у момент втрати близької людини? Стадії переживання горя. (розповідь від першої особи, коментар психолога). Життя зупиняється. Порожнеча навкруги: в голові, в душі, у світі! Було все…
Мати звернулась з проблемою, як сказати п’ятирічній дитині що її батько ніколи не повернеться додому. Вона страждає, боїться, що дитина теж буде переживати як і вона. Йде час, сказати треба,…
Переживання горя дитиною має особливості, що пов’язані з її загальним розвитком та культурними особливостями оточення. У віці до трьох років дитина перш за все помічає зміни в…
Психоедукація – це пояснення і донесення до людей необхідної інформації про психічне здоров’я, психологічні негаразди та їх наслідки для особистості. Просвіта є важливим кроком у турботі про психічне здоров’я…
Повідомляти сумну звістку дитині про смерть близької людини є досить непростою задачею. Є різні погляди на те, як краще це зробити. Багато батьків, що опинились в такій ситуації, замислюються над…
Вже вдруге керівник Центру по роботі з втратою РОДИННЕ КОЛО Кочубей Вікторія проводить семінар для латвійських колег. Понад п’ятдесят учасників з різних куточків Латвії виказали інтерес до тем «Практичні аспекти…
Відновлення після втрати. Авторська методика «Статуя Радості, що триває мить» Що є ознакою зцілення після втрати близької людини? Це - готовність радіти з іншими людьми або у середині себе.…
Вплив втрати на сімейну систему Чому сім'я важлива? Родина це більше ніж сукупність людей, що живуть під одним дахом, чи пов'язані між собою генетикою. Для багатьох людей сім'я - це все.…
Сьогодні зібрали 60 родичів із Київщини. Із ними працюють волонтери-психологи, що допомагали родинам "Небесної сотні". Поки що не всі сім'ї погоджуються приймати таку допомогу надто свіжі і глибокі рани.
16-18 січня 2015р. пройшла перша зустріч «Родинного кола» з родинами загиблих героїв в АТО. Під час зустрічі груп взаємопідтримки для дорослих проводилися і дитячі групи. Групи були поділені по віку для більш продуктивної і гармонійної роботи, адже діти різного віку по-різному переживають втрату.
Для кожної групи психологами підбиралася програма, щоб діти відреагували емоції, отримали підтримку, наповнилися ресурсом. Для дитини, в першу чергу, важливо який стан близьких людей (мами, бабусь, дідусів, рідних братів і сестер). Як правило, вся сім'я занурюється в дуже сильні емоції, близькі люди важкодоступні в емоційному плані, закриті. У дитини виникають питання « Що відбувається?», «Як реагувати?», виникає маса почуттів, а що з ними робити не відомо. Якщо в сім'ї достатньо підтримки і прийняття, якщо близькі дитині люди не уникають, не витісняють горе, а поступово його проживають протягом всіх стадій, розмовляють про це з ним, не закриваються, знаходять сили підтримати, обійняти, просто любити, тоді дитина проживає таку втрату без подальших ускладнень.
Спочатку це завжди шок, це не може бути якось буденно і, в кожному разі, це важко. Для того, щоб прожити горе потрібні сили, опора. Чим старша дитина (від 4-5 років), тим складніше і інтенсивніше у нього може відбуватися переживання втрати. Тому на дитячих групах розробляються спеціальні вправи гри, проводяться майстер-класи, які дають можливість про це говорити і дати місце печалю, злості, образі, почуттю несправедливості, а також допомагають дітям знаходити ресурси як внутрішні так і зовнішні. При втратах, сильних змінах у житті, у дітей порушується відчуття цілісності і безпеки світу, довіра до світу в цілому. Робота психологів спрямована на формування безпечної атмосфери довіри та прийняття, щоб діти знову вчилися довіряти один одному і світові, вибудовували взаємини один з одним. Психогимнастичні вправи, застосування арт-терпить, казкотерапії, ігрової терапії та інших різних методів і технік роботи з дітьми знижують агресивні прояви, сприяють прийняттю травматичного досвіду, знімається емоційне напруження, зменшуються страхи, змінюються відносини до себе та інших, відчувається розслаблення.
Маленькі діти дещо по-іншому сприймають, ніж дорослі, вони до кінця не усвідомлюють, що таке смерть, але з ними важливо говорити метафоричною мовою образів і символів. Одразу видно як у діток відбувається звільнення від негативних почуттів на прикладі техніки "Квітка настрою». Було радісно бачити, як кожна дитина з ретельністю фарбує свій лист зеленим, червоним, синім (якимось своїм кольором), зображуючи свій настрій і при цьому його страхи і тривоги виходять на папір, дитина звільняється від важких емоцій, про які він не наважується сказати вголос, а його серце наповнюється спокоєм, глибоко видихаючи, на обличчі малюка з'являється радісна усмішка.
Це схоже на те, як людина очищується, вмиваючись джерельною водою. І потім, діти з чистими серцями стають підтримкою своїм матерям, які, дивлячись на посмішки на обличчях своїх дітей, розуміють, що в них теж є сили, щоб пройти цей шлях і жити далі.
Діти від шести до восьми років так перейнялися спілкуванням з психологами у групах, що не хотіли з ними розлучатися ні на крок і навіть сідали за тіл обідати та вечеряти виключно разом зі своїми улюбленими психологами.
За час проведення роботи в групах з дітьми можна було простежити як вони розкриваються від заняття до заняття. Приміром, кілька слів про одну дитину 10 років : Гучний і активний, він відразу дав усім зрозуміти, хто саме повинен стати центром загальної уваги. Недосвідчені очі можуть прийняти його поведінку за звичайні дитячі пустощі, але психологи, які працювали з дітьми, відразу ж розпізнали суть проблеми, в основі якої лежали глибокі дитячі переживання. Хлопчику так само важко було змиритися зі смертю батька, але не менш важко йому було дивитися на скорботу мами. Горе, що трапилося в їхній родині зломило це тендітну жінку і в якийсь момент безсилля і горе накрили її своєю завісою. У якийсь момент, син прийняв рішення стати її головною опорою і підтримкою по життю і в будь-якому разі не дати сльозам знову з'явиться на маминому обличчі. Він щиро захотів перейняти на свою дитячу, ще незміцнілу, душу її біль. Так, трагічний збіг обставин, змусило дитину швидко подорослішати. Тепла і безпечна атмосфера, яку створили в групі взаємопідтримки дитячі психологи, дозволила йому розкритися. Роль веселуна-жартівника, яку він використовував як захисної маски у повсякденному житті, більше йому була не потрібна.
Вже на другий день роботи в групі, помітними стали зміни в поведінці і сприйнятті дитиною себе і навколишнього світу. Використовуючи ігрові прийоми і техніки, а так само проективні методики, психологи разом з ним та іншими дітьми пройшли шлях від тривоги та страху до прийняття і розуміння. Цілющим ефектом так само мало спілкування з хлопцями, які проходили через подібні труднощі. Безумовно, трьох днів недостатньо для повноцінної опрацювання дитячого кризи, але за час групової взаємодії вдалося домогтися самого головного - хлопчик зрозумів, що він не самотній, а пережиті їм почуття абсолютно нормальні в такій непростій ситуації.
Для підлітків дуже важливо мати друзів, однодумців, людей, які їх розуміють. Так і сталося, що на колі склалася команда аля Д'Артаньян і три мушкетери і прекрасна леді. Чотири лицаря оберігали єдину дівчинку як квіточку. Вони доглядали за нею, говорили компліменти, приділяли увагу і проявляли турботу. На групі багато було приділено уваги довірі та підтримці. Вони всі пережили втрату близької людини, можуть поділитися переживаннями, не боячись бути незрозумілим. Хлопці разюче швидко, всього за три дні вивчили один одного дуже добре, дізналися особливості кожного .
На заключній зустрічі бажали один одному не просто якісь загальні побажання, а з урахуванням індивідуальності кожного, кому чого не вистачає.Так, одному хлопчикові побажали знайти справжнього друга, він обов'язково зустріне саме того, кому можна довіряти, а дівчинці, що нас як дорослих вразило, побажали побільше дивитися навколо і помічати людей, особливо близьких і, навіть, іншому хлопчику дали по-доброму , практичну пораду-відростити волосся і чубок «правильно» постригти. Такі щирі побажання тільки підтверджують позитивний вплив груп на РК, які допомагають вибудовувати довірливі та теплі стосунки навіть серед такої непростої вікової категорії як підлітки. Хлопці знайшли один в одному однодумців, яких не вистачало в їх особистому колі спілкування, у них, досить несподівано позначилися спільні інтереси та захоплення та навіть після зустрічі на «Родинному колі» вони продовжують спілкування.
Крім груп по віковій категорії ми проводимо загальну активність для всіх дітей. На цей раз було проведено майстер-клас з виготовлення оберегу «Ангел». Але, так як це діти, то це був не просто майстер-клас, а це була казка про місто ангелів. «Коли тобі сумно і самотньо, пам'ятай про те, що десь на світі є місто добрих ангелів. Там живе і твій ангел, який любить тебе. Він піклується про тебе, коли тобі потрібна допомога; шкодує тебе, коли тобі сумно; радіє разом з тобою, коли тобі добре. Просто пам'ятай про це, і все » так почалася казка і« справжні» ангели спустилися з небес спілкувалися з ними на своїй мові символів, ну і, звичайно ж, подарували подарунки.
Елемент казкотерапії спрямований на пошук життєвих ресурсів для позитивних змін. Призначення такого оберега - створити внутрішній настрій в дітях, сформувати внутрішній потенціал, який потім знаходить вираження в зовнішньому Світі. Навіть підлітки, як вони самі сказали «глибоко в душі ми ще маленькі діти», зробили собі по ангелу і також допомагали малюкам в створенні свого чуда. Через єдність з молодшими дітьми підлітки відчувають контакт зі своїм внутрішнім маленькою дитиною, знаходять власні сили, формують навички самопідтримки.
Наприкінці діти стали в «Струмочок», адже діти і є ті струмочки, які продовжують свою течію і впадають в річки, моря і океани - життя продовжується і знаходить нові форми і сенси. Вже перед від'їздом малюки обступили нашого керівника Вікторію Кочубей і запитували: а коли ж ще можна приїхати? Так сталося, що всі люди, які прибули на цю зустріч розуміють, що таке переживати горе близької людини. І це дуже сильно об'єднує. Але також нові знайомства, зустрічі, душевне спілкування, дають ту саму опору в житті, сили жити далі. Захід відбувся за сприяння Міжнародного благодійного фонду «Карітас України».
Про нас |
Наша діяльність |
Події |
Збірка |
|
|
Бібліотека |